Des outils simples et efficaces ! |
Jardin des méditations guidées et des inductions inspirées... |
click sur les fleurs | durée | Résumé |
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5min | Cohérence Cardiaque (Gestion des émotions) un petit exercice de respiration |
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de 10 à 30min | Un
choix de méditations guidées Voix masculine |
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de 12 à 30min | Un
choix de méditations guidées Voix
féminine
|
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de 20 à 45min | Estime
de Soi.. gérer le stress.. contacter son inconscient.. Hypnose
Ericksonienne et Humaniste |
8min | Méditation
pour enfants |
A tout bientôt ... TOP ... See you soon !
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